Ihr Leben souverän meistern

Als lösungsorientierter Coach mit fundiertem medizinischem Wissen begleite ich Sie bei Lebenskrisen, stressigen Situationen und belastenden Konflikten. Mit Empathie unterstütze ich Sie als neutraler Gesprächspartner in Ihrem Prozess.

Egal ob Stress, Beziehungsproblem, Krankheit, Trennung, Sinneskrise, Überforderung, Ihre Not ist immer nur der Ausgangspunkt zu Selbsterkenntnis, mentale und emotionale Ressourcenstärkung und damit verbunden Persönlichkeitsentwicklung. Denn in der Schule des Lebens gehören Krisen dazu. Sie sind der unumgängliche Ansporn unsere Komfortzone zu verlassen, unsere menschlichen Fähigkeiten zu entwickeln, neue Kompetenzen zu erlangen. Wussten Sie, dass «krisis», der griechische Ursprung des Wortes, Entscheidung bzw. Veränderung bedeutet?

Nutzen Sie also die Herausforderung in Ihrem Leben als Chance. Bewältigen heisst einen neuen Blickwinkel einnehmen, mit dem Sie resilienter im Leben stehen. Sie sind die Lösung, die Sie suchen, um Ihr Thema kompetent zu bewältigen, die Veränderung zu meistern. Im Coaching werden Sie gestärkt – psychisch und auch physisch. Sie wachsen innerlich und strahlen äusserlich.

Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper

Diese lateinische Redewendung kann auch umgekehrt werden: der gesunde Körper ist das Resultat von gesunden, positiven Gedanken und Gefühlen. Und da liegt die wahre Ökonomie: bei einer Krise möglichst schnell den mentalen Bereich wieder ins Lot zu bringen. Mit diesem Bewusstsein ist mein Coaching ganzheitlich mit der Absicht, Ihre Resilienz zu stärken und auch Ihre physische Gesundheit langfristig optimal zu beeinflussen.

25 Jahre Akutmedizin als Anästhesistin haben mich fachlich geprägt, karrieristisch gefördert und menschlich erfüllt. Das Spital war mein Leben, Notfallsituationen meine Passion.

Ich bin auf der Welle des medizinisch-technischen Fortschrittes geritten, fasziniert von Symptomen und beflügelt von den therapeutischen Möglichkeiten. Die Materie, sichtbar und greifbar, verzaubert die Mediziner und verleitet sie ins kleinste Detail. In der Analyse geht jedoch der Überblick verloren, die Zusammenhänge verschwinden und das wahre Verständnis bleibt aus. Und so ist die Menschheit kränker als je zuvor, trotz Spitzenmedizin.

Das parallel geführte Studium über die Wissenschaft des Lebens hat jedoch meine zahlreichen Fragen zum Thema Gesundheit und Leben beantwortet: der Mensch, ein Mikrokosmos bestehend aus Gedanken, Gefühle und Materie, ist in konstanter Wechselwirkung mit dem Makrokosmos. Diese Wechselwirkungen zwischen dem subtilen Innenleben, der materiellen Schale und der ganzen Natur bilden die Grundlagen des Lebens. Dieser ganzheitlicher Ansatz ist die Grundlage von Sibylle Ruesch Coaching.

Nur wenn die wahre Struktur des Menschen erfasst wird, kann ein Coaching nachhaltig etwas bewirken. Die Resilienz entspringt definitiv in den Gedanken. Und wenn die Gedanken im Mensch stimmen, ist zugleich auch der Grundstein für seine körperliche Gesundheit gelegt.